7 DÍAS PARA comenzar a tomar las riendas de TU VIDA!

7 Ejercicios
7 Conceptos
Clases Yoga
Meditaciones
Plan Nutricional Detox

comienza cuando quieras!

• Si realmente querés hacer este proceso y no podés pagarlo, comunicate con nosotros a vibraholistica@gmail.com y vamos a ayudarte.

«REGALÁ CONSCIENCIA» es un programa que propone compartir recursos para mejorar la calidad de vida de las personas.

recursos para conectar con la Creatividad, hacer Yoga, Meditar y aprender a Alimentarse Conscientemente! porque… SOMOS LO QUE COMEMOS y de eso de lo que nos alimentamos física y espiritualmente.

* Durante 7 días va a llegar un MAIL con la CONSIGNA DEL DÍA y una MEDITACIÓN.

*  2 CLASES DE YOGA para que practiques. 

1 clase de YOGA INTEGRAL con VALEN MOISÉS

1 CLASE DE YOGA KUNDALINI con MALU ESTEVES

* 1 charla del DR. MARTÍN GUZMÁN donde explica cómo comenzar en el camino de la ALIMENTACIÓN CONSCIENTE. 

Si nunca meditaste o hiciste Yoga, no te preocupes! En todas las prácticas vamos a explicar todo para que te sientas super comod@ y contenid@.

Si existe algún problema de salud que dificulte la práctica de yoga por favor hacénoslo saber.

Lo que te vamos a proponer sobre ALIMENTACIÓN son sugerencias para que comiences a alimentarte de manera más CONSCIENTE. Por supuesto es importante siempre escuchar y consultar al médico.

El Dr. Martín Guzmán va a guiarnos con info, consejos y sugerencias para reemplazar alimentos que son tóxicos por otros más sanos e ir incorporando otros que nos ayuden a mejorar nuestra experiencia de Vida en general.

En cualquier momento del proceso vas a tener asistencia para que ésta experiencia sea super enriquecedora!

NO HAY A QUIEN REDIR CUENTAS PORQUE ES UN DESAFÍO PROPIO!

Viniste a ser felíz… no te distraigas!!